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L’integrazione di acidi grassi omega 3 in gravidanza

Gli acidi grassi essenziali sono fondamentali per la salute umana e comprendono l’acido linoleico (omega 6) e l’acido alfa – linolenico (omega 3). Svolgono funzioni diverse e devono essere presenti entrambi nella dieta. Essi sono coinvolti nel corretto sviluppo delle membrane cellulari e nel corretto sviluppo e funzionamento del sistema nervoso e del cervello e …

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