Archivio Mensile: ottobre 2015

Nutrizione e sport

Nel corso degli ultimi anni è notevolmente cresciuto l’interesse per la scienza dell’alimentazione e della nutrizione applicata allo sport e all’esercizio fisico anche in considerazione del numero sempre crescenti di soggetti che si dedicano con regolarità alla pratica dell’attività sportiva. Nel gergo comune quando si parla di alimentazione e sport si è subito portati a …

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La quinta stagione

La tradizione cinese contempla le nostre 4 stagioni, ma anche una quinta classicamente collocata tra la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno (settembre –ottobre). Per i medici cinesi in questo periodo dell’anno siamo più vulnerabili ad alcuni disturbi rispetto ad altri: possiamo però prevenire e curare. Nella tradizione medica cinese a stagione è vista come l’incontro …

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