Archivio Tag: zeolite

Cioccolato dipendente? Ora non più

Alcuni cibi possono indurre una vera e propria dipendenza con il rischio di mettere a rischio la linea e la salute. In cima alla lista dei cibi per  tantissimi c’è il cioccolato. Non esistono veri e propri veti per consumare questo alimento perché, se di qualità, il cioccolato è nutriente e aiuta anche l’umore. L’obiettivo …

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Gambe gonfie e vene varicose: la prima cura è nel piatto

Fa sempre più caldo e aumentano i disturbi legati alla malattia venosa delle gambe, un problema che riguarda molte donne. Gonfiori, dolori, formicolii, crampi possono essere trattati anche attraverso le scelte alimentari. Quali sono le regole generali? Variare molto l’alimentazione in modo da assicurare all’organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per svolgere le …

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La dieta se mangi fuori casa

Per quasi la metà degli italiani pranzare o cenare fuori casa non è più un’eccezione riservata alle occasioni speciali, ma piuttosto una abitudine quotidiana. Secondo l’ultimo rapporto “ristorazione” della Federazione dei pubblici esercizi (Fipe) sono infatti 13 milioni gli italiani che mangiano al bar, al fast food o al ristorante dalle 4 alle 5 volte …

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Dossier vitamine

Dossier Vitamine Tutto quello che si deve sapere per assumere le giuste dosi giornaliere   Vitamina A o retinolo E’ liposolubile cioè si scioglie e diventa assimilabile nei grassi: il suo assorbimento dipende dalla quantità e qualità dei lipidi che introduciamo con l’alimentazione, oltre che dalla secrezione degli acidi biliari del fegato. La vitamina A …

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Metalli tossici: eliminarli con la zeolite

La parola zeolite deriva dal greco ed è composta dall’unione di zeo (=bollire) e lithos (=pietra). Si tratta di una roccia di origine vulcanica formatasi dall’incontro della lava incandescente con l’acqua di mare, composta per lo più da cristalli di dolomite, silice e carbonato di calcio. Si calcola che nel mondo esistano circa 600 miniere …

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